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Iniziamo oggi a parlare di un problema che affligge la stragrande maggioranza delle donne. Spesso la vediamo solo come un inestetismo, ma la cell...
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Esiste un solo dolce capace di mandarmi letteralmente in tilt: il Tiramisù. È il mio preferito in assoluto e credo di non essere la sola, vero?
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La fibromialgia è una sindrome caratterizzata da dolore muscoloscheletrico cronico e diffuso, spesso accompagnato da altri sintomi, come affaticame...
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In questo articolo, ci focalizziamo sul peri-workout, ovvero durante la sessione di allenamento.
Come dobbiamo comportarci per far fronte ad un’...
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Buongiorno a tutti
Oggi cercherò di trattare un argomento molto vasto e ampio che interessa la maggior parte di noi, soprattutto in questo perio...
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L’ Acne vulgaris è un disturbo cutaneo comune con una vasta gamma di presentazioni cliniche, che dipendono dall’età, dal sesso, dalla storia famil...
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Tutti propongono diete miracolose per presentarsi in forma in spiaggia. Ma gli esperti avvertono: nessuna dieta funziona davvero se il cervello non...
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SINU - Società Italiana di Nutrizione Umana
Una recente meta-analisi pubblicata sul British Journal of Nutrition ha preso in esame 2...
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